A atividade 13 – Dinamização da bolsa de voluntários – Enquadrada no Eixo 3, pressupõe a execução de ações que promovam a inclusão social de forma a combater a pobreza e solidão dos idosos, promovendo o seu bem-estar. Assim, no dia 22 de outubro realizou-se a ação 13.5 intitulada por “Todos a mexer para saudavelmente viver – Benefícios da atividade física na 3ª idade” que teve como fundamento principal proporcionar momentos de atividade física tendo por base a apresentação dos benefícios da prática de exercícios físicos na terceira idade.